יצירתו של פילאטיס נולדה מעבודת מחקר עליה עמל עליה כל חייו, פיתוח שיטתו היה מפעל חייך ותשוקתו.
הוא היה חוקר, סקרן ונחרץ שלמד את מכניקת גוף האדם בצורה פנומנלית, חוקר שבחן את החיים סביבו עוד מהיותו ילד קטן חקר את הטבע,
את החיים האורגניים ואת הדרך/הצורה הטבעית בה הצומח, החי גדל, מתפתח ומשתנה ללא הרף.
פילאטיס בחן לעומק את השאלה:
כיצד אנו, בני האדם (בהיותנו חלק אינטגרלי מהטבע)
יכולים לשפר את איכות חיינו באופן טבעי, חיוני ובריא.
ג׳ו היה חוקר, ממציא, מעצב מוצר, אתלט מוכשר, מורה ומאמן בעל ראיית גוף ייחודית וחדה וגאון בהבנת מכניקת הגוף והתנועה.
אישיותו של גו׳ הייתה יוצאת דופן ומיוחדת: הוא היה אנרגטי מאוד, נחוש, עקשן.
אישיות אקצנטרית וחזקה, הביע את דעותיו בנחרצות, אופי מלא קסם, נוכחות וכריזמה.
שילוב בין תכונות האופי והטמפרמנט של גו׳ לבין היכולות הגבוהות והיצירתיות שלו הובילו ועיצבו את מסלול חייו את השקפת עולמו החדשנית.
“Physical Fitness
is the first requisite of happiness”
Joseph pilates
ראייתו וגישתו הייתה הוליסטית. הוא האמין בקשר סימביוטי והדוק בין התפתחות הגוף לבין התפתחות ובריאות הנפש.
פילאטיס טען כי התפתחות רוחנית שלובה וקשורה ישירות עם התפתחות הגוף
וכשם שעלינו לאזן ולפתח את יכולות המוח והקוגניציה באותה מידה עליו לפתח את הגוף, זהו מקור האיזון, החיוניות והמודעות הפנימית.
לגוף יש יכולת פנומנלית לרפא את עצמו: עלינו לטפחו, לחזקו כמקור ראשון של אנרגיה, איזון וחיות.
מפעל חייו עסק בפיתוח שיטה המובילה לבריאות מיטבית איתנה וטבעית, לרווחה עמוקה לחיים מלאים, שמחים ומאוזנים.
תחנות חשובות בחייו של ג׳וזף פילאטיס
פילאטיס נולד בתאריך 9.12.1883 במנשנגלדבך, גרמניה.
עיר קטנה מערבית לדיסלדורף הסמוכה לגבול ההולנדי.
אביו היינריך דיטריך יליד העיירה, היה מסגר בנאי, ספורטאי מצטיין זוכה מדליות באתלטיקה קלה
ומתאגרף ממוצא יווני.
אמו הלנה הייתה נטורפטית ממוצא גרמני. היא ילדה את ג׳ו בגיל 23.
ג'וזף נולד ילד שני מתוך תשעה ילדים, אימו נפטרה בשנת 1901 כשגו׳ היה בן 18.
גו׳ נולד לבית בו חינוך עמוק לבריאות וכבוד גדול לגוף, החשיבות לטפח את הגוף חיוני, חזק ומתפתח.
אביו הדביק אותו בהתלהבות להתעמלות, אגרוף ואתלטיקה.
הוא היה ילד חולני מאוד, סבל מאסטמה קשה, ממחלת רככת בה העצמות נוטות להשאר רכות ולא להתקשות כראוי ומקדחת השגרון שהיא מחלה דלקתית רב מערכתית היוצרת זיהום בדרכי האוויר.
ילדים לעגו לו, צחקו עליו והטרידו אותו כי שמו קושר לפונטיוס פילאטוס שלפי הברית החדשה, היה הנציב הרומי ביהודה אשר השגיח על משפטו של ישו ונתן את ההוראה לצליבתו.
בגיל 5 סבל גו׳ מבריונות ע״י ילדים בעירו, הם זרקו עליו אבנים ופצעו אותו עם אבן חדה, הוא נפצע בעינו הימנית הכחולה, איבד את הראייה ונשאר עם פזילה קבוע.
גו׳ היה חלש, חסר אונים ולא יכל להגן על עצמו.
״אבל זה הרגע שהוא החליט להתחזק, הוא לימד אותי להיות חזק״
סיפר אחיו פרד באחד מהראיונות עימו.
מתוך מצוקתו החל פילאטיס את מסעו לפיתוח גוף חזק, בריא וחסין.
כל חייו שאף לגלות מהו אורח חיים בריא המשלב איזון בין גוף לנפש.
הוא היה סקרן, חרוץ, יצירתי ואמיץ.
אז מה בעצם פילאטיס חקר?
״כילד, הייתי שוכב שעות ביער, מתחבא בין העלים מסתכל על החיות זזות, צופה איך האמא מלמדת את הצאצאים. אמא אנושית לא דואגת כמו חיה.
למה אנשים לא לומדים לזוז כמו חיות?”
ג׳ו ילד סקרן יוצא ליערות המקיפים את עירו ולומד את הטבע,
הוא צפה ולמד שעות רבות על התנהגות בעלי חיים ועל החיים האורגניים בעולם החי.
הוא חקר תנועת גוף של תינוקות באמצעות צפייה בתנועתם, באופן בו גופם נע בטבעיות, מתפתח,
משתנה והופך להיות עצמאי וחופשי.
“To keep in shape
act like an animal”
Joseph pilates
בנוסף, פילאטיס לומד את מכונת גוף האדם על בוריה בטוטאליות מוחלטת.
מעשית, דרך תרגול ואימון ענפי ספורט שונים: אגרוף, אומנויות קרקס, צלילה, שחייה, סקי, אתלטיקה קלה, סייף ועוד
הוא למד את דרכי האימון הגופני המערביות והמזרחיות, כולל יוגה ותורת הזן ובמקביל
תרגל תורות אימון יווניות ורומאיות עתיקות ונוקשות.
חשוב לזכור שפילאטיס מושפע ממורשת יוון העתיקה כפי שלמד מאביו:
אסתטיקת היופי והכוח הפיזי היא ביטוי לנפש בריאה.
תרבות האימון היווני והפסלים היוונים היו לו להשראה ולמודל.
תאורטית, פילאטיס היה אוטודידקט ולימד את עצמו את אנטומיית הגוף לפרטי פרטים, עוד בהיותו ילד
״כשהייתי ילד, קיבלתי ספר אנטומיה זרוק מחבר של אבי שהיה רופא משפחה. למדתי כל עמוד, כל חלק בגוף. הייתי מזיז כל איבר עד ששיננתי,
למדתי כאן שליטה כמו קונטרולוג׳י״
פילאטיס אסיר מלחמה במלחמת העולם הראשונה.
אוגוסט 1914 – ג׳ו בן 31, פורצת מלחמת העולם הראשונה.
פילאטיס חי בלונדון אנגליה עם אחיו פרד.
כגרמנים הם מוגדרים ״אויבים זרים״ ונכלאים ע״ האנגלים במחנה כליאה בעיר לנקסטר (צפון מערב אנגליה)
במחנה הכליאה, פילאטיס עסק בלימוד חבריו האבקות והגנה עצמית ע"מ שישרדו ויצאו מחוזקים גופנית ומנטלית.
ספטמבר 1915, גו׳ ואחיו פרד מועברים לאי כליאה ושמו נוקולואה באי מאן Calf of Man בו
הם כלואים עוד 4 שנים עד סיום המלחמה ב 1919.
כאן מתחילים הניצנים לפיתוח שיטתו Contrology בבעיקר בהיבט עיצוב ופיתוח המכשירים.
במחנה הוחזקו 20 אלף אסירים גברים בהם מתאגרפים רבים.
פילאטיס מלמד הגנה עצמית, אגרוף ואף משתתף בתחרויות כמתחרה וכשופט איגרוף
האם פילאטיס היה אח ופיתח שיטה שיקומית?
אז זהו שממש לא, בוא נעשה סדר:
במחנה הכליאה היו 5 בתי חולים שטיפלו בפצועי מלחמה.
בעקבות הבנתו הרבה באנטומיה ובגוף האדם, החל ג׳ו לעזור לצוותי הרופאים והאחיות בעבודה
עם פצועי המלחמה להחלים ולהתאושש מפציעתם בעזרת שיטתו ורעיונותיו.
אבל זה לא היה תפקידו או הפוקוס שלו, גו׳ התרכז בפיתוח הציוד עבור שיטתו.
הוא עשה זאת ע״י שימוש בציוד בית החולים:
המיטות, כסאות הגלגלים, הקפיצים, הרצועות והאביזרים השונים שהיו זמינים עבורו.
הוא משנה את יעודם למכשירים היוצרים תנועה, התחזקות ודינמיקה לטובת זרימת דם, החלמה והתחדשות,
כאן פיתוח המכשירים ורפרטואר התרגילים מתחיל להיווצר.
ההגירה לניו יורק
בשנת 1926 בגיל 43 ג'וזף פילאטיס עולה על אונייה בשם Westfallia S/S היוצאת מהמבורג לניו יורק, ארה"ב
עליו 500$ בלבד.
על האוניה הוא פוגש את קלרה אנה זונר, גננת גרמניה.
גו׳ מרשים את קלרה עם כריזמה ונוכחות מרשימה והם הופכים לזוג אוהב עד ליום מותו 41 שנה לאחר מכן.
קלרה הייתה אשת הסוד, יד ימינו ואהובתו של גו׳ היא האמינה בו, תמכה בו וליוותה אותו בשותפות עמוקה
הם לא התחתנו ולא היו להם ילדים.
שנה לאחר הגעתם לניו יורק גו׳ וקלרה פותחים את הסטודיו שלהם לקונטרולוג׳י בשדרה השמינית
גו׳ נפטר ב 9.10.1967 בניו יורק בגיל 84 בעקבות סיבוך מחלת ריאות.
הוא נקבר במערב העיר בבית הקברות New york's quiet hills.
קלרה המשיכה ללמד לאחר מותו ונפטרה 10 שנים אחריו בשנת 1977.
גו׳ לא זכה לראות את הצלחתה ונסיקתה של שיטתו
ולא זכה להכרה לה ייחל וציפה.
הוא לא השאיר צוואה ולא כתב פטנט על שיטתו.