CONTROLOGY LIFE
תוכנית העשרה למדריכי פילאטיס

הגשר בין פילאטיס מודרני
לפילאטיס קלאסי
אוקטובר 2022

מבנה התוכנית:

משך התוכנית: 6 חודשים.
23 מפגשי אונליין חד שבועיים של 2.5 שעות
+ 3 מפגשים פרונטליים (סה״כ 12 שעות)
בימי שלישי 13:00 – 15:30
סה”כ 70 שעות אקדמיות.

מפגש פתיחה: יום שלישי 18.10.22 (אסרו חג סוכות).
מפגש סיום: יום שלישי 18.4.23 (ערב יום השואה).
המפגשים יתקיימו און ליין בזום.
המפגשים יוקלטו וישלחו למשתתפים לצורך עבודה אישית ותרגול.

מועדי מפגשים פרונטליים:
בתאריכים 10/11/12.2.23 ימי חמישי, שישי ושבת.
בין השעות 12:00-16:00
נפגש לסופ"ש חגיגי בסטודיו ג'וזף צפון.
האוניברסיטה העברית, הר הצופים.

הקורס יתקיים בסטודיו ג’וזף צפון,
האוניברסיטה העברית, הר צופים, ירושלים
כתובת: מרכז הספורט לרנר. שד׳ צ׳רצ׳יל 1, ירושלים.

 

הקורס יועבר ע”י קרן לחמן לישנסקי, מנהלת ובעלי הסטודיו.

מורה ותיקה בעלת ניסיון של 20 שנה בהוראת תנועה, מחול ופילאטיס, בעלת ידע נרחב על השיטה, יתרונותיה ומרכיביה. קרן מנוסה בעבודה עם אוכלוסיות מגוונות ובטכניקות הוראה שונות לימוד תנועה. מלמדת ומנחה את צוות המורים בסטודיו ומכשירה קורסי מורים ב 7 השנים האחרונות.

נושאים נלמדים בתוכנית:

  • 18.10.22 מפגש הכרות. הרצאה על ג'וזף פילאטיס.
  • 25.10.22  SPINE SHAPESומזרן רמה מתחילה.
  • 1.11.22 מזרן רמה מתחילה.
  • 8.11.22 רפורמר רמה מתחילה
  • 15.11.22  רפורמר רמה מתחילה
  • 22.11.22 קדילאק רמה מתחילה
  • 29.11.22 רפורמר רמה ממשיכה.
  • 6.12.22 רפורמר ממשיכים.
  • 13.12.22 מזרן ממשיכים.
  • 20.12.22 מזרן ממשיכים.
  • Wunda Chair 27.12.22
  • Wunda Chair 3.1.23
  • Cadillac  10.1.23
  • Cadillac  17.1.23
  • Barrels  24.1.23
  • Barrels 31.1.23
  • 10.2.23 יום חמישי. פרונטלי מזרן מתקדם  (4 שעות)
  • 11.2.23 יום שישי. פרונטלי רפורמר מתקדם (4 שעות)
  • 12.2.23 יום שבת. פרונטלי High Chair. Wunda Chair (4 שעות)
  • Arm Chair 14.2.23
  • 21.2.23 מכשירים קטנים
  • 28.2.23 מכשירים קטנים
  • 7.3.23 פציעות גב ופילאטיס, Pedi On Pole
  • 14.3.23 פציעות אורתופדיות  (הרצאה אוסטואופטית שירלי הרוש ונונו)
  • 21.3.23 פילאטיס והריון
  • 28.3.23 אביזרים: מג'יק, משקולות, תרגילי קיר. סיכום  קורס ומסיבת סיום!

למי התוכנית מיועדת?

  • תוכנית הלימודים CONTROLOGY LIFE הוקמה עבור מדריכי פילאטיס אשר עברו הכשרה מקצועית (מכשירים ומזרן) והוסמכו בתוכניות לימוד שונות, באסכולות לימוד מודרניות מלאות או חלקיות.
  • למדריכים אשר מלמדים בפועל, עובדים בסטודיו ועוסקים בהדרכה פרטנית, קבוצתית בשגרת היומיום.
  • למדריכים אשר פוגשים דילמות מקצועיות, פציעות ומורכבויות בתחום המקצועי והניהולי של העבודה. מתמודדים עם קהל הטרוגני בעל צרכים רבים ושונים ומחפשים את הדרך הפרקטית והמקצועית ביותר לקדם את תלמידיו.
  • למדריכים הסקרנים להכיר את השיטה קונטרולוג'י כפי שג'וזף פילאטיס יצר אותה, במלואה.
  • למי שמרגיש שאינו מכיר ואינו שולט בכל מרכיבי השיטה משמע כל המכשירים, כל הרפרטואר ובעיקר באוריינטציה המלאה והאותנטית כפי שנוצרה במקור (ללא תוספות, וארציות עריכות ושינויים שנוספו לאחר מותו של פילאטיס).
  • למדריכים המרגישים מבולבלים, פוגשים לאורך דרכם צורות וגישות שונות ללימוד השיטה פילאטיס ולא מקבלים תשובות ברורות לגבי מהו הדבר הנכון ללמד ובעיקר מדוע עושים זאת כך ולא אחרת.
  • למדריכים הסקרנים להכיר את הרציונל והמהות האמיתית של השיטה קונטרולוג'י, להבין את כל מרכיביה. למי שמשתוקק להרגיש דרך הגוף כיצד המכניקה משתפרת, כיצד כל המרכיבים קשורים זה לזה ומשלימים את השפה התנועתית שאין שני לה.
  • למדריכים הרוצים להגדיל את ארגז הכלים שלהם, לפגוש את כל המכשירים שעיצב פילאטיס ולגלות עד כמה הם חשובים ומשמעותיים לעבודה עם מגוון רחב של אוכלוסיות.
  • למדריכים המכבדים את המקצוע שבחרו ורואים בו דרך חיים, מחפשים בטחון בשיטת ההוראה, בידיעה שהינם מלמדים פילאטיס מקצועי ומדויק. אלה המשתוקקים ללמידה, מוכנים לקפיצה משמעותית בהתפתחות האישית, שיש להם המון שאלות חשובות וטרם קיבלו תשובות מלאות.

עלות התוכנית

11,000 ₪
כולל כל המפגשים, ההקלטות, החומר המקצועי
והמפגשים הפרונטליים.
(ניתן לחלק עד 10 תשלומים)

לשאלות ופרטים נוספים מוזמנים לפנות לקרן

טלפון: 054-6454794
מייל: pilateskeren@gmail.com

לשמירת מקומכם בתוכנית והרשמה:

תפריט
לשיחה איתנו לחצו
שוחחו איתנו
שלום!
נשמח לעזור לך, לחץ/י כאן ליצירת קשר בווטסאפ 👇