“Every moment of our life can be the beginning of great things”

Joseph H.Pilates

ג’וזף פילאטיס.  1880-1967

ג’וזף פילאטיס נולד בכפר קטן ליד העיר דיסלדורף, גרמניה בשנת 1880.
אביו היה מתעמל מצטיין זוכה פרסים ומדליות באתלטיקה קלה כיאה למוצאו היווני, ואמו היתה נוטורופטית ממוצא גרמני.
כילד היה רזה מאוד וחולני, הוא סבל מאסטמה, רככת וקדחת השיגרון.
ילדים אחרים סביבו הציקו לו ואיימו עליו, הוא היה כל כך רזה וחלש ולכן לא יכל להגן על עצמו ולעמוד על שלו.
מתוך מצוקתו התחיל ג’וזף פילאטיס את מסע פיתוח האימון הגופני ואורח החיים המשלב בריאות ואיזון נפשי.
הוא למד את דרכי האימון הגופני המערביות והמזרחיות, כולל יוגה ותורת הזן ועד תורות אימון יווניות ורומאיות עתיקות ונוקשות.
בגיל 14 פילאטיס אימן ועיצב את גופו ברמה כה גבוהה ששימש כדוגמן לאיורים של מנחים אנטומיים.
בתקופת נערותו בגרמניה הצליח ג’וזף פילאטיס לגרוף לא מעט הצלחות בתחומי ספורט שונים:איגרוף, אתלטיקה קלה, סקי וצלילה.
בשנת 1912 עובר ג’וזף לאנגליה בשנות ועובד בקרקס כפעלולן.
במלחה”ע הראשונה משמש כאח סיעודי במחנות אסירים, שם לימד את השוהים במחנה האבקות והגנה עצמית.
שם בעצם החל פילאטיס לתכנן ולפתח את סדרת התרגילים המקורית, שלאחר ימים תקרא “Contrology”.

עם מעברו למחנה אסירים נוסף הוא החל לאמן עצירים שסבלו ממחלות ופציעות מזמן השהיה במחנות ובמלחמה, ושם החל גם בתכנון של מכשירים אשר יעזרו לשקם את האנשים, תוך שימוש בטבעות וקפיצי המיטות.

ג’וזף פילאטיס עבר לארה”ב בגיל 45.  באוניה פגש את אשתו השנייה, קלרה, שהייתה אחות.
הסטודיו קונטרולוג’י של ג’וזף וקלרה בניו יורק היה בשדרה השמינית. מוקף בתי ספר לריקוד. ההצלחה הייתה קשורה: חלק ניכר מן הרקדנים נשלחו לקונטרולוג’י על מנת שג’וזף “יתקן” את הפציעות שלהם ואיתם הגיעו כולם, עורכי דין, זמרים, שחקנים. פילאטיס עבר עם כולם.
ג’וזף פילאטיס היה מעין גורו בריאות והאמין שכושר תומך במטרות החיים.

“עבודתי היא 50 שנה לפני זמני” פילאטיס חי בהרגשה כי הקדים את זמנו ואכן צדק.

בספריו “הבריאות שלך” ו “חזרה לחיים דרך קונטרולוגי” הוא מתאר את הצורך הממשי באורך חיים בריא וסבר כי בחיים המודרניים לא משיגים בריאות טובה.
פילאטיס לא רשם פטנט על שיטתו, לאחר מותו שיטתו שונתה, הוחלפה בווראציות רבות והתרחקה מהמקור.
ג’וזף פילאטיס נפטר באוקטובר 1967 בגיל 87.
המורשת האמיתית של ג’וזף פילאטיס חיה ובועטת ונשמרת כפילאטיס קלאסי.

שיטה גאונית לפיתוח גוף חזק, מאוזן ובריא המתאים לכולם. לכל מי שיש גוף.

תפריט

אל תחכו למחר

הרשמו היום לשיעור הכרות

ב 60 ש"ח בלבד